Эксплойт: Психотерапевт рекомендует список из 100 вопросов для саморазбора и постановки целей.

100 вопросов, чтобы чувствовать себя ЛУЧШЕ — психотерапевт выкатила собрала список вопросов, которые помогут разобраться в себе, сформулировать цели, найти смысл и раскопать собственные триггеры. Никакой магии: выделяем один вечер, максимально честно отвечаем на всё и выписываем мысли на бумагу. По сути, это те же вопросы, которые обычно разбирают на сеансах терапии — только здесь их можно пройти самостоятельно и в своём темпе. Такая терапия нужна каждый понедельник.